„Podle manžela dělám vše špatně“ – právě tato věta dorazila do naší redakce od čtenářky s prosbou o radu. Pokud i vám chybí v manželství uznání ze strany vašeho partnera, připravili jsme pro vás článek obsahující praktické informace a rady, které by vám mohly pomoci.
Identifikujte příčiny
Odkud manželovo přesvědčení o vašich nedostatcích pochází? Jste uprostřed krize, kdy si vzájemně vyčítáte každou maličkost nebo je to jeho povahový rys spojený s narcismem? Uvědomte si, proč váš partner může k podobnému vystupování tíhnout a zamyslete se nad tím, zda jsou jeho důvody relevantní.
Promluvte si
Pokud nedáte manželovi jasně najevo, že jeho kritika vám ubližuje a myslíte si, že není oprávněná, zlepšení situace bude pravděpodobně v nedohlednu. Seberte odvahu a s vašimi pocity ho konfrontujte. Dejte mu prostor pro argumentaci, ale nenechte se zatlačit do kouta a stůjte si za svým názorem.
Uvědomění situace je prvním krokem k tomu, aby mohl váš manžel problémové chování eliminovat.
Mohlo by vás také zajímat: Jak se chovat jako milenka
Řešte problémy s odborníkem
Pokud společný rozhovor nepřináší žádné zlepšení situace, měli byste s manželem zvážit návštěvu partnerské či manželské poradny. Vztahová dynamika bývá často velmi složitá a není žádnou ostudou vyhledat odbornou pomoc.
Myslete na sebe
Pokud situace přetrvává i přes opakované snahy o najití řešení, měla byste se zamyslet, zda je podobný vztah tím, co očekáváte. Vždy mějte na prvním místě sebe a své psychické zdraví.
Zdroj: Marriage.com
