Něco o kávě
Ať už kávu pijete doma, na ulici, v práci či v kavárně s kamarády, většinou máte možnost zvolit si takovou úpravu, která vám přijde...
Smoothie a jeho vliv na naše zdraví
Smoothie. Nápoj plný ovoce, zeleniny a dalších zdravých živin. Rozmixované suroviny do jemného nápoje jsou vitamínová bomba. Jenže, je tato bomba opravdu plná superlativ,...
Vánoční cukroví
Chtěli byste letos obměnit vánoční jídelníček a naučit se nové druhy cukroví? Nebo jste cukroví nikdy nepekli, chystáte se na vaši pečící premiéru a...
Vegan nebo vegetarián?
Žijeme v době, kdy máme téměř ve všem na výběr. To platí i o naší stravě. Na rozdíl od doby komunismu nenajdeme v supermarketu...
Proč je dobré pít pivo?
Pivo - národní nápoj, na který je hrdý skoro každý Čech. I když tento žlutý mok patří mezi alkohol, pokud ho pijeme v malém...
Americké pochoutky, které v ČR nejsou běžné
V každé zemi najdeme nějaké ty typické pochutiny, které doma prostě sháníme velmi těžko. Spojené státy americké jsou v tomto ohledu opravdu zemí neomezených...
3 důvody, proč je důležité jíst ryby
Ryby jsou jednou z nejběžnějších potravin, kterou ve větším či menším množství konzumuje celý svět. V Česku nemáme oceán ani moře, a tak dáváme,...
Cizrna jako moderní luštěnina
Luštěniny jsou kvůli vysokému obsahu bílkovin a vlákniny důležitou složkou potravy, která by měla být součástí jídelníčku každého z nás. Nemusíme však nutně jíst...
Zdravá snídaně jako základ dne
Snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Správně zvolené potraviny nastartují váš metabolismus, dodají potřebnou energii a nebudete se hned po ránu cítit unavení. Každý z náš...
Vánoční perníčky jako od babičky
Když se řeknou Vánoce, představíme si bramborový salát, kapra, vůni jehličí, šustění balicího papíru nebo třeba právě chuť domácího cukroví. Někdo peče více druhů,...